Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 71,40g | Prot: 84,31g | Carbs: 120,86g.
Café da Manhã: Sasko Brown Toast, Egg, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Sugar, Nestle Ricoffy. Jantar: Nola Mayonnaise, Grated Cheddar Cheese, Tomatoes, Pick n Pay Beef Patty, Hamburger or Hotdog Rolls . Lanches/Outros: Woolworths Freshly Squeezed 100% Orange Juice. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tine mare
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