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Konstant hoch 😩
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51,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Gord: 8,70g | Prot: 40,41g | Carbs: 87,38g.
Café da Manhã: Zirkulin Flohsamenschalen, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Mandarine, Xucker Xucker Light. Almoço: Mandarine, Gurke (mit Schale). Jantar: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Wilhelm Brandenburg Preiselbeerschinken, Elan Bakeries Laugenstange. Lanches/Outros: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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