Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Gord: 22,83g | Prot: 62,18g | Carbs: 164,50g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Хурма, Геркулес Монастырский, Мандарины, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|