Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 43,56g | Prot: 88,01g | Carbs: 121,34g.
Café da Manhã: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо. Almoço: Помидоры, Лента Говядина Мякоть, Картофель. Jantar: Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Меридиан Креветки в Рассоле. Lanches/Outros: Яйцо, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Campina Греческий Йогурт 5%, Лимонная Цедра, Лакт Творог 2%, Голден Яблоко . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamanikeeva
|