Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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108,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2685 kcal
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Gord: 127,22g | Prot: 136,44g | Carbs: 235,90g.
Café da Manhã: Russian Pelmeni, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Almoço: Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) , Minced Pork , Butter, Anchor , Anchor Blue Milk, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas . Jantar: Cadbury Dairy Milk Caramello. Lanches/Outros: Mandarin . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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