Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
|
49 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3598 kcal
|
Gord: 185,31g | Prot: 111,67g | Carbs: 352,28g.
Café da Manhã: Valio Laplandia с Клубникой и Печеньем, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Эконива Молоко 3,5%, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Nestle Cini Minis, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Twix Мороженое Батончик. Jantar: Twix Мороженое Батончик, Рыба на Пару, Эконива Молоко 3,5%, О'кей Капуста Тушеная с Грибами. Lanches/Outros: Семушка Ореховая Смесь, Варламов Шоколадная Колбаса, Мёд, Rich Апельсиновый Сок , Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Niederegger Marzipan Kartoffeln, Белый Хлеб, Alti Brie, Эконива Молоко 3,5%. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sasha.fomicheva2017
|