Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Gord: 93,87g | Prot: 69,12g | Carbs: 54,15g.
Café da Manhã: Омлет с Творогом, Брынза, Творог (Обезжиренный), Красная Цена Сливки 10%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Паштет из Куриной Печени, Хохланд Творожный Сыр, Сливочный Сыр, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Колбаса Домашняя, Салат Айсберг, Салат из Помидоров и Огурцов, Вкуснотеево Сметана 20%, буррата, Помело, Пятерочка Киви, Мандарины, Жирные Сливки. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настюган
|