Jornal de carlarroberta, 23 nov 21

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Faltam 2kg para conseguir sair da casa dos 3 dígitos 🙏🏽 #confiante ❤️

102 kg Perdidos até agora: 12,5 kg. Ainda faltam: 22 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 23 novembro 2021:

409 kcal

Gord: 10,72g | Prot: 38,30g | Carbs: 40,89g. Almoço: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cozida, Repolho, Quiabo Cozido. mais...

Perdendo 1,9 kg por Semana

246 Apoiadores Apoio

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Comentários

iuhuuu 💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻

23 nov 21 por membro: Vidinha1

Persistência e disciplina. Simbora!

23 nov 21 por membro: Pryfbc

Você vai conseguir 🤗

23 nov 21 por membro: ribeiro641

pertinho... garra!!!

23 nov 21 por membro: LoboMaromba

Uhuuul parabéns! Você vai conseguir 👏🏻

23 nov 21 por membro: Giovanafrigieri

👏

23 nov 21 por membro: MarianaQueiroz91

Obrigada a todos ❤️❤️ Eu vou conseguir 🙏🏽

23 nov 21 por membro: carlarroberta

parabéns!

23 nov 21 por membro: Carol Acedo

vai que vai, pra mim falta 6, parece uma eternidade.

23 nov 21 por membro: gabriel dedé

Parabéns, você vai conseguir 👏🏻👏🏻

23 nov 21 por membro: Descomplica Nutri

Boa sorte! eu consegui, você consegue também! 😊🙏

23 nov 21 por membro: SheilaFetter

Excelente 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Top♥️♥️♥️♥️

23 nov 21 por membro: Auspiciosa

aeeee 👏👏👏👏👏

23 nov 21 por membro: naiararegina

👏👏👏👏

23 nov 21 por membro: moniandesson

parabéns 🥳🥳🥳🥳🥳

23 nov 21 por membro: DhenifferEsser

Tá chegando!! Parabéns!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

23 nov 21 por membro: susane.neves

parabéns 👏🏻👏🏻

24 nov 21 por membro: meiresilvapj

parabéns

24 nov 21 por membro: vanessacristina8

É já!

24 nov 21 por membro: Eguimaria

Parabéns

24 nov 21 por membro: Dudaferreh

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