Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Gord: 20,12g | Prot: 111,86g | Carbs: 118,99g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Telur Rebus, Bubur Nasi. Almoço: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Jantar: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Lanches/Outros: Pepaya, Pepaya. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de adi tariyo
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