Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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56,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 44,28g | Prot: 67,30g | Carbs: 157,59g.
Café da Manhã: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Jardin Bio Graines de Chia Bio, U Framboises Entières Surgelées , Myrtilles, Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Yaourt Soja Vanille. Almoço: Caprice des Dieux Fromage, Plov. Jantar: Salakis Feta Light 9%, Carrefour Huile de Tournesol, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Oignons, Super U Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Concombre (avec Peau), Carrefour Tomates Cerises Italie, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four(Peau Mangée), Sucrine. Lanches/Outros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, M&M's Peanut, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Clémentines. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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