Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2493 kcal
|
Gord: 213,77g | Prot: 87,45g | Carbs: 60,04g.
Café da Manhã: Глобус Сыр с Голубой Плесенью Templier, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Heinz Майонез Классический Густой, Белая Дача Зелень, Красная Цена Яйца, Белорусское Масло Сладкосливочное Несоленое. Almoço: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Пышка Салат Сельдь под Шубой, Золотая семечка Растительное Масло, Ближние Горки Купаты Премиум. Lanches/Outros: Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larkisa2014
|