Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Gord: 54,11g | Prot: 116,03g | Carbs: 185,64g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Damasco Seco, Pão Folha, Molico Leite Desnatado, Ovo. Almoço: Itambé Doce de Leite com Chocolate, Red Bull Energético, Pão Pita, LENTILHA TACO, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Risoles de Frango, Risoles de Carne, Risoles de Queijo, Habib's Pastel de Queijo, Habib's Pastel de Carne. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolboteon
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