Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 39,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2115 kcal
|
Gord: 127,27g | Prot: 60,74g | Carbs: 185,88g.
Café da Manhã: Лидер Сыр Янтарный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Almoço: Домик в деревне Сливки 20%, Baker House Торт Трюфель, Лидер Сыр Янтарный, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Ашан Котлеты Куриные Рубленые . Jantar: Гречка Отварная. Lanches/Outros: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Пятерочка Банан. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|