Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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83,1 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 42,46g | Prot: 74,04g | Carbs: 154,31g.
Café da Manhã: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Almoço: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Чеснок, Помидоры. Jantar: Помидоры, Белый Рис, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Телятина. Lanches/Outros: Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Магнит Хурма. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Simre Aniri
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