Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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105,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 30,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 38,05g | Prot: 95,37g | Carbs: 138,00g.
Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Almoço: Hähnchenbrust Hauchfein, Paprika Peperoni (20g), Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Jantar: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Gouda Light, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Mineralwasser, Salz, Ei (Ganz), Zucker, Weißes Mehl. Lanches/Outros: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Garfield0307
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