Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 54,12g | Prot: 75,98g | Carbs: 127,43g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Фета, Жареное Яйцо, Икра Красная, Креветки (Вареные или на Пару). Almoço: Жареная Картошка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Jantar: Роллы Филадельфия. Lanches/Outros: Rich Апельсиновый Сок , Клементины, Зефир. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stasennnka
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