Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2916 kcal
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Gord: 63,90g | Prot: 188,89g | Carbs: 370,59g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pomodori, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane Italiano. Jantar: Simply Market Grana Padano, Zerbinati Zuppa con Farro. Lanches/Outros: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Latte (Latte Intero), Pane Italiano, Banana, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Double Chocolate. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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