Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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72,6 kg
Perdidos até agora: 72,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 33,74g | Prot: 138,65g | Carbs: 177,38g.
Café da Manhã: Bonne Maman Kastanien Mit Vanille / Châtaignes À La Vanille, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Roggensauerbrot, Coop Crème à Café, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen, Apple, Denner Magerquark. Almoço: Migros Sauerkraut Gekocht, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Broadbeans (Fava Beans) (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Veggie pan, Coop Crème à Café. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Denner Magerquark, Coop Crème à Café. Lanches/Outros: Coop Crème à Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Inishkin
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