Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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50,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Gord: 57,84g | Prot: 107,67g | Carbs: 192,60g.
Café da Manhã: Сахар, Corny Protein Caramel, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная, Домик в деревне Кефир 2,5%. Jantar: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Семушка Кешью Жареный, Банан, Домик в деревне Творог 5%. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BitHel
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