Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 37,5 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Gord: 51,75g | Prot: 66,60g | Carbs: 202,04g.
Café da Manhã: Яшкино Вафли Зебра, Данон Йогурт Термостатный 3,3%, Даурия Ветчина из Бедра Индейки, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Хлеб Черный, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Витапром Пища Богов. Almoço: Сладкие Шоколадные Конфеты, Самбери Сочень с Творогом, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Меридиан Горбуша Горячего Копчения. Jantar: Оскар Соус Грибной, Винегрет без Масла, ПП Оладьи, Майами-Вега Растительный Напиток на Рисовой Основе Кокос. Lanches/Outros: Alpenland Йогурт Ананас. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|