Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Gord: 30,71g | Prot: 112,98g | Carbs: 95,36g.
Café da Manhã: 미주라 미주라토스트, 머슬팜 컴뱃100%웨이, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Almoço: 비비고 사골곰탕 (250ml), 홈플러스 블랙페퍼 닭가슴살, 방울 토마토, 이마트 오트밀. Jantar: 찜닭. Lanches/Outros: 솔직단백 라즈베리화이트초콜릿. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 소로롱이
|