Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 40,00g | Prot: 123,91g | Carbs: 169,66g.
Café da Manhã: Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almoço: Banane. Jantar: Pain Complet, U Miel de Fleurs, Andros Morceaux Pomme Nature, Quaker Flocons d'avoine (10g), Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Lanches/Outros: Lanvin Escargot, Courgette, Carrefour Lait Demi Écrémé , Ondine Milk Egg, Danone Skyr Nature, Carrefour Amandes , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Le Gaulois Filets de Poulet. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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