Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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75,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 55,71g | Prot: 80,68g | Carbs: 141,21g.
Café da Manhã: Boiled Egg, Milk. Almoço: Grapes, Almarai Fresh Laban Low Fat, Instant White Rice, Chicken Leg. Jantar: Roti, Almari Almarai Lban, Dal, Clarified Butter Ghee. mais...
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2054 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 41 minutos, Apple Health - 23 horas e 19 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aurangzebw
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