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93,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 36,18g | Prot: 73,34g | Carbs: 162,08g.
Café da Manhã: Uvas Pasas (sin Semillas), Bimbo Pan Integral, Mayonesa, Rebanadas de Jamón, Requesón, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Perejil, Nopales, Apio, Requesón. Almoço: Nestlé Larín Cero, Salsa de Tomate, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Pechuga de Pollo, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. Jantar: Rebanadas de Jamón, Bimbo Pan Integral, Mayonesa, Requesón. Lanches/Outros: Uvas Pasas (sin Semillas), Nuez, Papaya, Manzana, Yogur Natural, Quaker Avena en Hojuelas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lorepulido
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