Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2014
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1520 kcal
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Gord: 50,49g | Prot: 90,59g | Carbs: 185,14g.
Café da Manhã: Milsani Deutsche Markenbutter, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Milbona Magerquark, Latte Macchiato, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Spargel, Extra Natives Olivenöl. Lanches/Outros: Ritter Sport Edel-Bitter, Gurke (Geschält), McDonald's Latte Macchiato (Regular), Lichtenauer Melone, Lichtenauer Melone, Banane, Banane. mais...
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2236 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 30 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de isalou123
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