Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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63,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Gord: 62,14g | Prot: 77,41g | Carbs: 128,46g.
Café da Manhã: Травяной Чай, Плов со Свининой, Сырники с Рисовой Мукой. Almoço: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Hame Паштет с Мясом Птицы, Плов со Свининой. Jantar: Альпен Гольд Шоколад с Орео. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мацони. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nadik30
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