Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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79,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 26,03g | Prot: 63,95g | Carbs: 125,58g.
Café da Manhã: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, GutBio Dinkel-Früchte-Müsli, Äpfel. Almoço: Gurke (Geschält), Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Harry Gemischte Brötchen, Kaufland Bierwurst, K-Classic Käseaufschnitt Light. Jantar: Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Aldi Passierte Tomaten, Ja! Tomatenmark, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de _carina_16
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