Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Gord: 77,02g | Prot: 56,75g | Carbs: 216,54g.
Café da Manhã: Зефир в Шоколаде, Чай с Молоком, Ржаной Хлеб, Суп из Сайры. Almoço: Чай с Молоком, Зефир в Шоколаде, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Jantar: Пятерочка Банан, Зефир в Шоколаде, Чай, Майонез, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Суп из Сайры. Lanches/Outros: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Соленые Огурцы с Укропом, Яшкино Пряники Шоколадные, Сыр Российский, Пятерочка Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna_stepkina
|