Jornal de franzy73, 22 nov 21

Was ein Ärger ich war so schön unten zugelegt trotz Kalorien defizit. Wird bestimmt wieder mal Wassereinlagerung sein.
73,6 kg Perdidos até agora: 47,4 kg.    Ainda faltam: 3,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1812 kcal Gord: 60,75g | Prot: 85,67g | Carbs: 221,67g.   Café da Manhã: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Almoço: Gurkensalat, Gnocchi mit Spinatkäsesoße, K-Classic Grapefruit Light. Jantar: Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Güldenhof Putenbrustfilet, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Rote Paprika, Lidl Radieschen. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. mais...
185 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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