Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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104,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2704 kcal
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Gord: 140,40g | Prot: 122,50g | Carbs: 250,22g.
Café da Manhã: Erdnussbutter, Banane, Chinakohl, Aldi Katenschinken, Milfina Butter , Olivenöl, Gekochtes Ei, American Sandwich Vollkorn, Lidl Roggenvollkornbrot. Almoço: Pistazien, Kaki, Hähnchenbrustfilet, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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