Jornal de Mina3119, 22 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
63,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 1,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1177 kcal Gord: 22,04g | Prot: 57,37g | Carbs: 192,67g.   Café da Manhã: Pain Complet, Bonne Maman Confiture Fraises, Bridelight Beurre Doux 15%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Lidl Lait Demi Écrémé. Almoço: Mandarine, Jambon de Dinde, Banane, Isla Délice Délice de Poulet, Baguette, Pain Complet, Taillefine Yaourt 0% Fraise. Lanches/Outros: Gâteau au Fromage Blanc, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. mais...
Ganhando 3,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Mina3119


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.