Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2038 kcal
|
Gord: 96,47g | Prot: 72,92g | Carbs: 221,90g.
Café da Manhã: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Almoço: Свинина Тушеная, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Jantar: Чай с Лимоном и Сахаром, Ермолино Блины, Афродита Хлеб Ржаной с Семечками, Жареным Луком, Жареное Яйцо, Сильпо Яблоко Чемпион, Грецкие Орехи, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Lanches/Outros: Сильпо Яблоко Чемпион, АТБ Банан, Свинина Тушеная, Холодный Кофе со Сливками, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сыр, Афродита Хлеб Ржаной с Семечками. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaTverdovskaua
|