Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 44,80g | Prot: 87,82g | Carbs: 224,86g.
Café da Manhã: Евроопт Банан, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ячневая Каша на Молоке, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Almoço: Евроопт Булочка Сметанник, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Слабое Кофе с Сахаром. Jantar: Малиновое Варенье, Батон Нарезной, Огурцы Кислого Рассола, Сметана , Dominos Драники. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlaysveta
|