Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 52,33g | Prot: 104,28g | Carbs: 201,61g.
Café da Manhã: Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Murano Mandorle Sgusciate, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Almoço: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato. Jantar: Delizie del Sole Pomodoro Datterino 100% Siciliano, Esselunga Pane Morbido Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Susine, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Insalata Mista, Innocent Smoothie Kiwi, Mela e Ananas. Lanches/Outros: Susine, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de giadaalb95
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