Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 45,33g | Prot: 94,44g | Carbs: 95,75g.
Café da Manhã: Heidi Тёмный Шоколад 85%, Черника (Несладкая, Замороженная), Овсянка в Банке, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Хохланд Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almoço: Зеленый Чай, Киноа (Вареный), Котлеты из Индейки на Пару. Jantar: Дикси Перец Печеный, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Запеченный или Жареный Лосось, Травяной Чай. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataliaG999
|