Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Gord: 94,62g | Prot: 77,29g | Carbs: 86,21g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка. Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Творожный десерт. Jantar: Победа Шоколад Молочный на Стевии, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Печеные Овощи, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Свекла с Чесноком и Майонезом, Спартак Шоколад Горький 72%, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|