Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 42,26g | Prot: 72,48g | Carbs: 174,07g.
Café da Manhã: Кофе, Вареное Яйцо, Мандарины, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Стройность и Детоксикации без Сахара. Almoço: Вареное Яйцо, Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой), Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом". Lanches/Outros: Яблоко, Груша, Банан, Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Яблоко. mais...
|
Ganhando 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marykuzi
|