Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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112,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 37,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2331 kcal
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Gord: 90,69g | Prot: 65,19g | Carbs: 325,96g.
Café da Manhã: Kraft Keju Cheddar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Madu Nusantara Madu, Mangga, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Nissin Vegetable Crackers, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Mentimun (Kupas), Bayam Dimasak (dari Segar), Kaldu Jamur, B.J. Bawang Merah Goreng, Tahu, Telur Dadar. Jantar: Mentimun (Kupas), ABC Saus Sambal , Mayones, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lanches/Outros: Bimoli Minyak Goreng, Bogasari Tepung Segitiga Biru, Gula Pasir, Monde Genji Original Pie, Semangka, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LedyPutri
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