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Bismillah.. Semoga Konsisten.. 💪
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76,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 44,28g | Prot: 63,92g | Carbs: 154,94g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral, Buras, Teh Manis, Nasi Goreng tanpa Daging. Almoço: Telur Dadar, Soto Ayam, Teh Tawar, Pisang Goreng. Jantar: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Jengkol, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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