Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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113 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Gord: 106,16g | Prot: 88,12g | Carbs: 178,16g.
Café da Manhã: Binvezir Telli Peynir , Beyaz Peynir, Aknaz Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Pınar Sucuk, Salatalık (Soyulmuş), Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Menemen. Almoço: Kalın Kabuk Peynirli Pizza. Jantar: Leblebi, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Fındık. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de buraktulu
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