Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 48,70g | Prot: 65,86g | Carbs: 129,46g.
Café da Manhã: Хлеб Зерновой, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Салат, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Сырники ПП. Lanches/Outros: Магнит Гранат, Шоколадный Торт (без Глазури). mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ирина золотова
|