Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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40,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3617 kcal
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Gord: 161,26g | Prot: 188,25g | Carbs: 344,88g.
Café da Manhã: Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Almette Serek Śmietankowy, Chleb Pszenno-Żytni, Cytryna, Lipton Herbata. Almoço: Orbit Professional Mints. Jantar: Biedronka Ciasto Czarny Las, Ogórek Kiszony , Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Czaniecki Makaron 5 Jajeczny, Rosół, Inka Kawa Zbożowa. Lanches/Outros: Pomidory, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Almette Serek Śmietankowy, Cytryna, Lipton Herbata, Chleb Pszenno-Żytni. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lilia198i
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