|
Under 32 BMI. The end of the obesity is closer and closer. In a few weeks I'll be only an overweighted guy...
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
919 kcal
|
Gord: 45,49g | Prot: 80,28g | Carbs: 49,69g.
Café da Manhã: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Almoço: Pollo Asado, Verdifresh Primavera, Vinagre balsamico. Lanches/Outros: Gelatina sin Azucar, Yogur Bífidus Activo, Caramelos de Nata. mais...
|
|
2715 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jurrabi
|