Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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57,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Gord: 58,34g | Prot: 104,64g | Carbs: 190,18g.
Café da Manhã: Andros Dessert Pomme Poire, Vahiné Arôme Vanille, Quaker Flocons d'avoine (10g), Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Almoço: Myprotein Maltodextrine, Gerblé Biscuit Raisins, Banane. Jantar: Oeuf Dur, Courgette, Courgette, Kinder Maxi, Kinder Bueno Mini. Lanches/Outros: Pain Blanc, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Harry's Pain de Mie Complet (42g). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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