Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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94,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 71,93g | Prot: 69,20g | Carbs: 125,24g.
Café da Manhã: Weich Gekochtes Ei, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Bio Apfelmus, Leinöl, ESN Inulin, Aldi Magerquark. Almoço: Aldi Bio Apfelmus. Jantar: Dönerteller. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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