Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Gord: 49,67g | Prot: 114,18g | Carbs: 74,19g.
Café da Manhã: Селянське Сливки 8%, Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо, Iceberg Лосось Слабосоленый, Яйцо, Живи Здорово Псиллиум. Almoço: Помидоры, Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Фрутім Весела Морква, Power Pro Fitness Jam Zero, Яйцо, Живи Здорово Псиллиум, Селянське Кефир 1%, Белоцерковский Творог 0%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya.korchynska
|