Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
900 kcal
|
Gord: 46,25g | Prot: 34,11g | Carbs: 81,10g.
Café da Manhã: Чай, Штрудель из Лаваша. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Капучино. Jantar: Чабан Сливочное Масло 82,5%, Чабан Сыр Голландский 45%, Сосиска Индейки, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Рема Хлеб "Фитнесс", Апельсин, Чай, Кокосовое Печенье, Кондитерская Прохорова Солёная Карамель. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|