Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Gord: 103,33g | Prot: 72,48g | Carbs: 50,07g.
Café da Manhã: Watermelon , Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. Almoço: Tamar Valley Citrus Cheesecake Yoghurt No Added Sugar, Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. Jantar: Coles Extra Tasty Cheese, Cos or Romaine Lettuce , Hard-Boiled Egg , Caesar Dressing, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Lanches/Outros: Noshu Cherry & Coconut Bar. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de triehard
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