Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 48,32g | Prot: 50,19g | Carbs: 171,23g.
Café da Manhã: Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almoço: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur, Kubis, Kubis, Wortel, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Wortel. Lanches/Outros: Sinti Bumbu Pecel, Jamur Dimasak, Tahu, Nasi Putih, Tropicana Slim Minyak Jagung. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rizqaalfa
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