Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
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95,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 69,31g | Prot: 72,10g | Carbs: 112,72g.
Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Macarrão a Bolonhesa. Jantar: Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Costela de Porco Assada, Ateliê do Sabor Sanduíche de Salame e Rúcula . mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robertayana
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